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国际商务学院开展“健体魄·亮青春·展风采”主题活动

发布时间:2021年02月19日 21:37  点击次数:[]

为丰富学生假期生活,在常态化疫情防控下,树立“健康第一”理念,国际商务学院通过线上线下相结合的方式,组织开展了“健体魄·亮青春·展风采”假期运动打卡活动。活动旨在增强学生体质,培养学生良好体育健康习惯。

本次活动主要采取视频、图片等方式进行记录,运动形式多种多样。同学们在家期间通过微信、支付宝等方式记录运动步数,按照七天连续总和完成成绩排名。打卡运动步数不仅满足了人们的社交需求,还兼顾了运动监控功能,得到了同学的积极响应。此外,同学们根据keep进行日常训练规划,制定假期运动日程表,通过瑜伽练习、活力单车、平板支撑等,用视频的方式记录美好生活瞬间。 

此次活动的开展,将体育运动从学校延伸到家庭、社区,拓展锻炼空间、丰富锻炼形式、延伸锻炼时间,形成了良好的健身氛围,对同学们的身体健康、心理健康和社会适应能力起到了积极的促进作用。(宋林霞供稿)  

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