如何在生活中通过饮食远离疾病呢？护士有这些建议：

1、番茄可以预防前列腺癌、乳腺癌；

2、红薯可以预防结肠癌、乳腺癌；

3、胡萝卜、南瓜等蔬菜可以预防肺癌；

4、甘蓝类蔬菜可以预防胃癌（比如：白菜、洋白菜、花菜等）；

5、大蒜可以预防结肠癌；

6、茭白、芹菜等可以预防大肠癌；

有些患者需要进行放化治疗，那么这类患者的饮食又该如何搭配呢？

1、如果患者有口干、咽疼、食管炎的现象，可以按如下搭配方式        进餐：

 多饮酸奶，也可用中药草决明、生甘草煎水当茶饮

食清凉、无刺激性的饮食

饭菜的温度不宜太热，肉要剁细

蔬菜或水果若无法咽下可以榨成汁饮用，并可口含冰块，进食        少量冷饮

2、如果患者有食欲不振、味觉迟钝的现象：

这时要耐心地鼓励患者多进食，饮食以营养丰富、清淡易消化        的甘品为好

调动病人的视、嗅觉以增加食欲，增加患者平常喜爱食物。饮         食采用少食多餐的方式

3、如果患者有恶心、呕吐现象：

饮食宜清淡而少油腻，少食多餐

 菜中可放少量姜汁以调味，尽可能避免不新鲜的气味、怪异的         蛋白质食品及其他食品

4、如果患者有腹泄现象：

肠黏膜肠蠕动加快导致，此时宜食用易消化、稍淡、少油腻的        食品，如半流质饮食或少渣饮食，忌食纤维素多的食品及粘           腻、寒冷食品等

5、如果患者有腹胀、便秘现象：

 应适当地增加活动量，多食新鲜蔬菜、水果及其它含有大量的         纤维素的食

推荐水果：如香蕉、苹果、红薯等。天天服一杯蜂蜜水合并糖         尿病者除外

6、如果患者有尿频、尿急、尿痛及血尿现象：

这是放射性膀胱症状，常发生在膀胱癌、子宫颈癌、前列腺癌         等盆腔肿瘤的放射治疗中或放射治疗

重在排泄：让患者多饮水，多排尿，另加服小苏打，使尿液碱        性

7、如果患者有血象下降现象：

如鸡、肉、鸭等，宜煮、炖、蒸等方法烹制

 含铁较多的食品如动物的肝脏、肾脏、心脏、瘦肉、蛋黄以及         菠菜、芹菜、蕃茄

 水果可给予杏、桃、李子、葡萄干、红枣、菠萝、杨梅、橙           子、桔子、柚子和无花果

 口含鲜生姜片，或用中药陈皮、柿蒂、竹茹煎水当茶饮，可减         轻肠胃道反应

关于放化疗后，科学饮食的一点建议：

1、多吃菌类食物和苦瓜

2、补充高营养流质或者半流质饮食

3、饮食应该多样化

4、补充高蛋白饮食